Trainingszeiten und -angebot

Trainingszeiten  

Time to run?

Treffpunkt ist immer montags und donnerstags um 18:30 Uhr auf dem Gelände der MTG Mannheim/Michael-Hoffmann-Stadion. Wir laufen pünktlich um 18:30 Uhr los, also kommt ein paar Minuten früher, damit ihr euch noch in eure Laufhosen schmeißen könnt.

 

  • Montags: Laufen im Gelände, Laufschule

  • Donnerstags: Bahntraining, Intervalltraining, Pyramidenläufe, Fahrtspiel

  • Jeden ersten und dritten Montag im Monat eine Stunde Laufgymnastik

     

    Trainingsangebot

     

    • Systematische Wettkampfvorbereitung
    • Abwechslungsreiches Lauftraining mit ausgebildete Lauftrainer/innen
    • Koordinationstraining
    • Läuferspezifisches Krafttraining
    • Laktatmessungen (kostenpflichtig)
    • Laufseminare (kostenpflichtig)
    • Sportmedizinische Betreuung und Untersuchungen (nur nach Rücksprache mit dem OSP Rhein-Neckar Heidelberg)

     

    Adresse und Lage:


    Michael-Hoffmann-Stadion Mannheim

    Im Pfeifferswörth 13

    68167 Mannheim

    Lageplan

     

    Anfahrt mit öffentlichen Verkehrsmitteln

    Wenige Gehminuten vom Stadion entfernt: Straßenbahnhaltestelle "Neckarplatt" (Linie 2 und Linie 7)

     

     

     

    Unsere Trainer

     

     

    Sonja Strobel:

    Lauftrainerin, Gründungsmitglied

    Kampfrichter- und Starterausbildung

     

    Norbert Luber:

    C-Trainer Breitensport "Laufen"

     

    Birgit Backes:

    Sportlehrerin

    C-Trainerin

    Trainerin für Rückenschule, Asthma-, Diabetiker- und Herzgruppen

     

    Lisa Roth:

    Sportwissenschaftlerin, C-Trainerin "Leichtathletik Leistungssport"

    Athletiktraining, Koordinationsschulung

     

    Peter Roth:

    C-Trainer "Leichtathletik Leistungssport"

    Gruppenleitung, Trainingsplanung